In meinem schlauen Buch:
"Die Kunst des klugen Handelns: 52 Irrwege, die Sie besser anderen überlassen", gibt es einen netten Denkanstoß. Um glücklich zu sein, soll man nicht nach Dingen suchen, die einen glücklich machen. Man muss Dinge weglassen, die einen unglücklich machen. Das wäre der einfachste Weg glücklich zu sein :)
Just try!